Ну если так со стороны смотреть, то вроде и не обидная шутка. Другое дело, если человек действительно панически боится этого дерева. Если это и правда, то думаю Гови не думал, что настолько напугают человека.

Аамир Кхан предстанет на плакате ‘P.K.’ обнаженным

23.07.14

Аамир Кхан появиться обнаженным на плакате своего предстоящего фильма ‘P.K.’ Актер только прикроет стерео свою промежность.

По данным Times of India, кинозвезда собирается предстать полностью обнаженным для первого плаката фильма.

Мы уже видели фотографии Аамира во время съемок фильма. Актер был одет в странные одежды, что изначально потрясло нас, но его голый образ на плакате будет двойным шоком. Похоже, г-н Перфекционист на этот раз возьмет новый уровень.

Фильм ‘P.K.’ Раджкумара Хирани – политическая сатира, и в нем кроме Аамира снимаются Анушка Шарма и Сушант Сингх Раджпут. Он выйдет на большой экран 19 декабря.

по материалам http://www.pinkvilla.com (перевод - Malika)

«Р.К» Амира  Кхана атаковали фотожабами

Далее читать здесь http://bollywoodtime.ru/news/pk-amira-k … otozhabami

Блин, не люблю Раджниканта... Первый Робот так и не посмотрела- трудно переварить фильм с нелюбимым главным героем.

05/08/14

Аамир Кхан провел тихий вечер с дочерью Ирой

Аамир Кхан, попавший в новости после выпуска смелой и уникальной афиши "P.K.", был замечен в компании со своей дочерью Ирой.

Афиша Аамира получила отличную оценки от аудитории. Однако, возникли некоторое проблемы, когда была зарегистрирована жалоба против создателей за распространение наготы и вульгарности. Эмблема также получила некоторую критику, когда появились утверждения, что афиша была "вдохновлена" обложкой музыкального альбома португальского музыканта 1970-ых - Quim Barreiros.

Ну, суть - то в том, что афиша привлекла внимание и у Аамира было достаточно причин для празднования со своей дочерью. Аамир также имеет двух сыновей Джунаида и Азада Рао Кхан.

* по материалам wwwpinkvilla.com (автор перевода - Rulka)

Интервью Амир Кхана

06.12.2014

Амир Кхан избрал новый метод рекламы своего нового фильма "P.K." Он решил вместе со съёмочной группой совершить турне по 7 городам. Турне начинается с города Патна, где будет показан фильм "Три идиота"  и состоится разговор с приглашёнными зрителями.  Это - уже третья поездка Амир Кхана в штат Бихар. Амир недоумевает, почему индийские кинематографисты обходят этот штат стороной.

После Патны Амир побывает в Бенаресе, Дели, Ахмедабаде, Хайдерабаде, Джайпуре и Райпуре. Перед отъездом в Патну Амир дал интервью Аджай Брахматмаджа.

В. - Расскажите об идее этого нового способа рекламы.

О. - Мы показываем фильм "3 идиота". Собрали снова всю труппу актёров. На это раз они: Раджу ( реж. Раджкумар Хирани -прим. КЮФ) , Винод (продюсер Видху Винод Чопра - КЮФ) и я будут рекламировать "P.K." Будем в 7 городах показывать "Трёх идиотов". После окончания просмотра беседовать со зрителями. Постараемcя встретиться с простыми людьми (grass roots).

В. - Почему вы начинаете турне с Патна?

О. - Основная причина начала нашего турне с Патна заключается в том, что в "P.K." мой герой говорит на бходжпури. В действительности, мы хотели поехать в Бходжпур. Однако полиция того города нам не разрешила. Мы не смогли бы контролировать толпу. Моё желание было начать наше турне с Бходжпура. Пришлось начинать с Патна.

В. - Да, было опасение, что что -то может произойти?

О. - Всё бывает. Все меня любят. Нам сказали, что трудно будет сдержать напор толпы. Администрация чувствовала, что не всё там пройдёт гладко. Так как бходжпури является языком, то пришлось бы начинать наше турне с Бихара. Теперь вот начинаем с Патна.

В - А как возникла сама идея использовать бходжпури. Я слышал, что именно вы делали акцент на бходжпури.

О. - Мне это и сейчас трудно объяснить. Посмотрите фильм и поймёте, почему P.K. говорит на бходжпури. В сценарии он говорил на кхари боли, на хинди. Но когда я ознакомился со сценарием, то сказал Раджу: "Пусть он говорит на бходжпури. Это придаст образу своеобразный оттенок. Он станет лучше".

В. - Я нахожу, что где -то в вашей актёрской игре и в стиле игры Дилип Кумара есть некоторое совпадение, хотя вы и отрицаете прямое заимствование и влияние. Вы выбрали бходжпури для фильма "P.K." Я вспоминаю "Ganga Jamuna" господина Дилипа.

О. - Господин Дилип великолепно говорит на бходжпури. Он владеет этим языком. Я тоже старался. С нами был эксперт и наставник Шантибхушан. За 4 месяца до начала съёмок я начал изучать бходжпури. Он произносил диалоги, а я записывал это на phonetickley (не знаю, что это такое - КЮФ) и запоминал. Запоминал звучание слов и интонацию. Признаюсь, что не изучал бходжпури .Овладение языком требует много времени.

В. - Сколько матерных слов вы выучили на бходжпури ...?

О. - P.K не ругается матом. В этом фильме нет бранных выражений. Я ведь говорил, что не овладел бходжпури. Ограничился только диалогами. Их я произносил с естественной интонацией. В те дни я даже на хинди говорил с акцентом бходжпури.

В. - P.K выглядит странным существом. Что вы скажете по этому поводу?

О. - Я не буду говорить о P.K. Да, фильм сам по себе производит великолепное впечатление. Впервые на съёмках обходились без дублей. Была своеобразная импровизация. Это Раджу очень нравилось. Сам не понимаю, как такое оказалось возможным. великолепный получился фильм. Я вчера посмотрел финал и остался доволен. Нам кажется, мы совершили чудо. Теперь будем ждать реакции зрителей.

В. - Надо оценить креативную выдержку реж. Раджкумара Хирани. На данномэтапе он никуда не спешил. Этот его фильм выходит с интервалом в 5 лет.

О. - На мой взгляд, он - реж. №1 в кино хинди.

В. - А "Satyamev Jayate" будет продолжаться?

О. - Да, будет. Но в 2015 г. мы не будем его выпускать. Мы эмоционально устали от исследовательской и организационной деятельности. Теперь начнём после интервала. В 2015 году не будет ни "Satyamev Jayate" и ни одного моего нового фильма на экране. Я не подписал никакого контракта. Сейчас знакомлюсь со сценариями. Если понравится какой - нибудь сценарий, то новый фильм выйдет на экран в 2016 году.

Перевод Корчагова Ю.Ф  для сайта "Индийский кинематограф крупным планом" (с) http://sitaara.narod.ru/

Интервью Амир Кхана  на пресс- конференции FICCI

        Вступительная часть. Для роли в фильме "Dangal" Амир Кхан коренным образом изменил свою внешность.  Впервые он уже готов выйти на съёмочную площадку, однако съёмки картины пока задерживаются. Недавно Амир Кхан выступил на пресс- конференции  The Federation of Indian Commerce and Industry ( FICCI). Он пополнел, готовясь к съёмкам в роли пахалвана Махавир Пхогат. Его вес зашкаливает за 100 кг.  Нитеш Тивари, реж фильма "Dangal", до этого выпустил на экран "Chillar Party" (2011) и "Bhootnath Returns" (2014). До начала съёмок Амир Кхан охотно общается с прессой. Вот некоторые выдержки из его интервью:

В. -  Насколько коммерческим будет фильм "Dangal"?
О. - Его сюжет  отличается от других, но мы его делаем на 100% кассовым  коммерческим. Впервые я уже готов к роли, а съёмки картины ещё не начались. Я прошёл солидную тренировку. Осталось только отобрать несколько актёров. Думаю, через несколько дней мы начнём съёмки.

В. - Вам предлагают сценарии других фильмов?
О. - Но я никаких сценариев не читаю. В настоящее  время всё  моё внимание сконцентрировано на "Dangal". 

В. - Вы теперь ощущаете давление при отборе фильмов и сценариев?
О. -  Вы не можете работать за рамками своего чувства восприятия действительности (sensibility, понимания, эстетического вкуса). Ни в одном фильме я не работаю, руководствуясь только своими ценностями. Я продюсировал фильм для взрослых ("Delhi Belly", 2011). Выпустил такой нелепый фильм, как: "Andaz Apna Apna", 1994 ("Хочу жениться на дочери миллионера"), но он отражает другую сторону жизни. При отборе фильм я хочу, чтобы он соответствовал моему чувству восприятия действительности. Несколько лет назад я дал обещание никогда не работать в таком фильме, который не приносит мне удовлетворение. Важный момент, что я никогда не работал ради денег. Возможно, сделал несколько плохих фильмов, но никогда не делал того, что не хотел. Я не могу идти на сделку со своей совестью, и деньгами меня нельзя подкупить.

В. - Собираетесь своих детей сделать актёрами?
О. -  Дети некоторых актёров приходят в кино. Но это решение мои дети будут сами принимать. Я буду только руководствоваться их решением. Посредством фильмов я стараюсь воплотить в жизнь несколько важных моментов. Наша обязанность, как креативных личностей развлекать зрителей. Таким путём, мы можем, обладая чувством собственного достоинства, внести изменения в жизнь общества. Когда я смотрю любимую телевизионную программу своего сына (какую, неизвестно, - КЮФ), то думаю,  ему не стоит смотреть то, что он смотрит. Большинство детей смотрят те же передачи, что и их родители. Мы не работаем над содержанием вкуса своих детей. 

В. - Что сегодня необходимо, чтобы быть в центре внимания прессы и  гарантировать фильму рекордный кассовый сбор?
О. -  Кассовый сбор вам неподвластен, но судьба фильма в ваших руках. Что для вас предпочтительнее? Это ваше решение. Я работаю наперекор волне. Руководствуясь зовом сердца. Иногда не удаётся достичь удачи несмотря на противоборство.  Вы можете это назвать судьбой или велением времени. Можете назвать благосклонностью зрителей, благодаря которым фильм получил признание. Я верю, что доброжелательные люди (followers) очень нужны для успеха фильма, и вы благодаря им многому учитесь.

В. - Трудно раз за разом менять свой внешний облик  ради роли?
О. - Наша работа играть с возрастом.  Выглядеть то на 18, то на 60. Немного тяжеловато, но теперь для роли я стал весить 90 кг. Но для фитнеса нужен научный поход. Тогда вы можете на разный лад преобразовать своё тело. Я проделывал это несколько раз.

В. - Вы когда - нибудь просматриваете свои старые фильмы?
О. - Нет. Меня раздражают мои старые фильмы. Вижу несколько упущений, которые, возможно, мог бы избежать.

В. -  Читаете отчёты о деятельности киноиндустрии?
О.  - Не могу понять, почему люди называют фильмы наукой. Я знаю те истории, которые волнуют сердца. Я с 27 лет связан с фильмами, в которые я верю. Мы хотим видеть прогресс нашей страны. У нас немало мечтаний, связанных со страной. Во время работы над  Satyamev Jayate я узнал, что  у нас есть телефоны и компьютеры последней модели, но нет  модернизированного программного обеспечения.  (software). Мы хотим шоссе (highway), путепроводов (overbridge), но когда я выхожу из дома, то, выбирая самый короткий путь, делаю не там поворот. Мы можем 5 часов просидеть в ожидании. И только тогда понимаем, что необходимо изменить программное обеспечение Индии.  А как мы можем это сделать? Как сильно у нас стремление к переменам? Вот в этом главное. 

В. - Каким вы видите экономическое развитие киноиндустрии?
О. - Говоря об индустрии, я не имею в виду только деньги. Мне важно знать свою роль. Какой вклад я могу внести в общественную жизнь? Какие перемены возможны благодаря этой отрасли промышленности? Посмотрите положение детей. Оно ужасное. Что дети видят. Содержание кино и телепродукции только для взрослых. Это означает, что избран неверный путь. Обязанность киноиндустрии посредством творческого созидания воспитывать людей, вносить перемены в жизнь общества. Это скажется на экономическом развитии страны. У нас фильмы указывают путь к изменению положения в  обществе, но их неправильно используют. Я не могу говорить об экономическом росте. У меня все внимание сосредоточено на развитии детей. Детям нужна такая территория, где нет насилия.

В. - В эти дни вы читаете какие- то философские труды?
О. - Меня привлекает философия джайнизма. Я довольно хорошо с ней знаком.  В ней говорится, что ошибочно использовать сверх необходимости доктрину ненасилия и навязывать другим свои взгляды. Мне это нравится, и это стимулирует  мой эстетического вкуса.

Перевод Корчагова Ю.Ф  для сайта "Индийский кинематограф крупным планом" (с) http://sitaara.narod.ru/

Люблю многие его фильмы и с удовольствием смотрю передачу Satyamev Jayate.  Какой он умный, тонкий, талантливый человек. Такие люди делают историю и оставляют след в наших сердцах и умах. Очень уважаю его за то, что он делает.

Встреча Аамира Кхана с Мерил Стрип в Нью-Йорке

23.04.15

В среду болливудская суперзвезда Аамир Кхан встретился в Нью-Йорке голливудскую звезду кино Мерил Стрип.

Аамир Кхан был на Манхэттене для участия в 6-м ежегодном саммите «Женщины Мира». Аамир только единственным представителем Болливуда на высшем уровне. Его сопровождал знаменитый фотограф Авина Говарикер.

Это был Аинаш, который запечатлел момент встречи Аамир с Мэрил Стрип, просто одной из талантливых и красивых женщин в мире.

«Момент поклонника! Мы и Мэрил Стрип! Ходили с Аамиром Кханом к женщинам на Всемирный саммит в Нью-Йорке вчера вечером» - написал Говарикер.

На Всемирном саммите присутствовали многих выдающихся деятелей, как Хилари Клинтои и актриса Хелен Миррен.

Аамир Кхан взаимодействовал со многими гостями и рассказал о табу, с которыми сталкиваются женщины в Индии, и что делается для расширения возможностей женщин.

по материалам http://www.apunkachoice.com (перевод - Айша,khushi.kamrbb.ru, для группы vk.com/khushiforum)

Амир только жаждет оценки людей,но не премии: Кирэн Рао

"Аамир Кхан, который в настоящее время снимается для "Dangal", только жаждет оценки аудитории на свои фильмы,а не любой премии"- говорит его жена режиссер Киран Рао.

"Аамир всегда говорит, что кроме награды зрителей, мне ничего больше не нужно.. Реакция аудитории является самой важной для меня..., он говорит это всегда", сказал Киран здесь ,на 17-м Jio MAMI Кинофестивале.

Аамир - единственный актер, который редко ходит на любую церемонию награждения.

В предстоящем фильме "Dangal" мы увидем его в роли стареющего борца. Он увеличил на много свой вес чтобы изобразить роль, но Киран сказала, что теперь он должен будет потерять дополнительные фунты, чтобы выглядеть молодым для особой части в фильме.

Говоря о том же самом, она сказала: "Это - фильм о борце и становлении его характера. Есть период в фильме, в котором он должен играть младше самого себя, потому что в основном в фильме он исполняет роль пожилого человека.

"Таким образом, для того,чтобы ему потерять вес предстоит много работать ,что мы и собираемся делать с января...
Kиран также сказала, что нет никакой причины для беспокойства в быстрой потере веса, поскольку это будет сделано с осторожностью.
Мы сохранили достаточно много времени.Это будет делаться систематически под наблюдением диетологов и физических экспертов.

Режиссер Нитешем Тивари планирует выпустить , "Dangal"23 декабря следующего года.

Редакция перевода моя дляvk.com/club58046548
http://www.pinkvilla.com/entertainment/news/344303/aa..
ТОЛЬКО ПЕРЕПОСТ

Аамир Кхан на Ramnath Goenka Awards: Киран спросила меня, следует ли нам покинуть Индию

Аамир Кхан на RNGAwards: Киран спросила меня, следует ли нам покинуть Индию

Прервав своё молчание на бурных дебатах об актах нетерпимости, актёр Аамир Кхан в понедельник выразил свою "тревогу" и отчаяние относительно возрастающего числа таких случаев "за последние шесть-восемь месяцев".

В беседе с бессменным директором и главой New Media, The Indian Express Анантом Гоенкой на восьмой церемонии вручения Премий Рамнатха Гоенки за заслуги в журналистике, Аамир Кхан сказал, что чувства "ненадежности" и "страха" просочились глубоко внутрь общества, даже в его семью.

“И Киран, и я жили всю свою жизнь в Индии. Впервые она произнесла: "Следует ли нам покинуть Индию?" Это - катастрофическое и очень большое заявление для Киран, чтобы сделать его мне. Она боится за нашего ребенка. Она боится за то, какая будет атмосфера вокруг нас. Ежедневно она испытывает страх, открывая газеты. Это действительно указывает, что чувство беспокойства растёт", - сказал он.

Отвечая на вопрос о его взгляде на тенденцию писателей, художников, историков и ученых возвращать свои награды, Аамир Кхан сказал, что это было одним из способов убедительно изложить свою точку зрения. "Для творческих людей важно выразить то, что они чувствуют. У ряда творческих людей — историков и ученых — всё больше и больше проявлялось некое настроение, что им просто необходимо выразить то, что они чувствуют. Один из способов выразить свою неудовлетворенность или разочарование - возвратить премии".

Он сказал, что одобрит любой протест, если он не является насильственным. "Все люди имеют право на протест, пока не прибегают к насилию, и они могут протестовать любым способом, который посчитают для себя правильным. безусловно, для творческих людей это - способ протеста".

Протесты, отметил он, были вызваны разрастающейся атмосферой нетерпимости вокруг творческого сообщества, а также растущим в нём чувством ненадежности и разочарования.

"Как отдельный человек, как гражданин, конечно, я не могу отрицать это, я также встревожен рядом инцидентов", - сказал он. "Для нас, как для индийцев, чтобы чувствовать себя защищенными, важны две-три вещи. Чувство справедливости многое дает для безопасности обычного человека. Вторая важная вещь - люди, которые были избраны представителями власти на уровне штата или всей страны... Когда люди берут закон в свои руки, мы ожидаем от этих представителей, что они займут сильную позицию, сделают веские заявления и ускорят судебный процесс, чтобы преследовать по суду такие случаи. Не имеет значения, какая партия у власти".

"На теледебатах я вижу, что одна политическая партия, в данном случае - правящая сейчас BJP, обвиняется в различных вещах. Они сказали: "Но что произошло в 1984?" Это не делает правильным то, что происходит сейчас. То, что произошло в 1984, было катастрофическим и ужасающим. В любое время, когда бы то ни было, всякий раз, когда свершается насильственный акт, когда убит невинный человек, один или большое количество, это очень печально. В такие горькие моменты мы смотрим на наших лидеров, чтобы они сделали сильный шаг. Сделайте заявления, которые заверят граждан", - сказал он.

По вопросу о цензуре Аамир Кхан сказал, что хотя у него лично не было опыта общения с цензорами, он встревожен их позицией. "Он (совет) реагирует на то, что мы, как свободные люди, как взрослые, должны сделать наш собственный выбор. По существу, сертификационный совет призван обозначить возраст, для которого фильм подходит. Не требуется никакой цензуры после сертификации. Как я понимаю теперь, это было агрессивно в своем подходе, и это беспокоит".

Аамир Кхан высказался и по другой проблеме, занимающей новостные каналы, ответив на вопросы о терроре. "Террористические акты не связаны с какой-либо религией. Если человек - мусульманин и участвует в террористических актах, я не думаю, что он исповедует ислам. Или, если на то пошло, так же и индуист, участвующий в акте насилия, не исповедает индуизм. Ни одна религия не учит убивать невинных. Когда вы видите террористический акт или насилие, вместо того, чтобы называть его христианином, индуистом или исламским террористом, вы должны называть его просто террористом, удалив признак религии. Это - первая ошибка, когда мы называем их так. Это - просто террорист, у которого нет религии", - сказал он.

Он говорил о растущем дискомфорте у большинства умеренных мусульман из-за таких инцидентов. "Если я не ошибаюсь, многие мусульманские организации начали говорить открыто против ИГИЛ и подобных террористических организаций, по крайней мере в Индии", - сказал он. Высказывая своё мнение, как мнение мусульманина, он сказал, что испытывает дискомфорт. "Во-первых, зачем нужно, чтобы я представлял кого-либо? Во-вторых, если я должен представлять кого-то, то почему не всех? Почему мусульман? Я могу быть рождённым в мусульманской семье, но я говорю от имени всех", - сказал он.

Разговор также привел к взаимодействию с аудиторией. Генерал-лейтенант Arun Kumar Sahni, главнокомандующий South Western Command (подразделение индийской армии, расп. в Раджастане), выразил свое желание видеть больше фильмов, которые показывали бы отношения между Индией и её соседями в позитивном свете. Член Индийского Национального Конгресса Shashi Tharoor говорил о том, как такой подход может заставить людей задуматься о своих укоренившихся предрассудках и фанатизме в их собственной стране.

Обозреватель The Indian Express Tavleen Singh спросил Аамира Кхана его точку зрения о нападавших на Париж, ссылающихся на ислам, чтобы оправдать свои действия. Человек, который держит Коран и убивает людей, может чувствовать, что делает это от имени ислама, но как мусульманин, я не чувствую, что он совершает исламский поступок. Он может утверждать, что он - мусульманин, но мы не должны признавать его таковым. Моя проблема не только в ИГИЛ, это - страх подобного мышления. Сегодня есть ИГИЛ, завтра это может быть кто-то ещё. Такое экстремальное мышление - вот, что беспокоит меня", - сказал он.

indianexpress.com
Перевод: Oxy (Оксана Борц) для aamirkhan.ru

Азад подарил мне эту футболку, та, что надета сейчас на мне: Аамир Кхан

14.03.2016

Мистеру Перфекционисту Аамиру Кхану сегодня исполнилось 51, и он отпраздновал свой день рождения со своими поклонниками и СМИ. Аамир провел сегодня пресс-конференцию, где поделился кое-чем действительно очаровательным, а также, он рассказал нам о своем желании ко дню рождения! Четырехлетний сын Аамира, Азад был первым, кто поздравил его с Днем Рождения, поделился актер. "Азад был первым, кто поздравил меня, затем Киран, - сказал Кхан.

Аамир был одет в белую футболку с красочной росписью на нем. Когда его спросили об этом, актер сказал с улыбкой, "Азад подарил мне эту футболку. Он нарисовал это с Киран, получилось впечатляюще".

Кхан также поделился своим волнением о его предстоящем выходе "Dangal" и очистил воздух относительно слухов вокруг фильма.

Счастливого Дня Рождения Аамир Кхан!

Перевод для группы: https://vk.com/idbollywood
Перевод: Dasha Gruia
Брать через репост

Фильм "Dangal", поговорим по душам с Аамиром Кханом

23.03.2016

- Как Вы относитесь к окружающим?

- На протяжении 27 лет, мои отношения со зрителями прекрасно сложились, они хорошо знают меня. Те люди, которые выступают против меня, к этому я привык и не придаю большого внимания. Всегда найдется человек, кто будет сомневаться во мне. Несмотря на это, я должен быть примером и вести правильный образ жизни, знать свою цель и придерживаться ее.

- Что для Вас патриотизм?

- Всегда нужно быть чуткими по отношению к окружающим и по отношению к обществу, иметь любовь в своем сердце. Патриотизм для меня-это желание внести вклад в улучшение жизни других людей, в любой возможной форме.

- Ваше самое сокровенное желание?

- Моя мама провела свое детство в Варанаси. Варанаси-это очень красивое и историческое место. Мое желание, купить моей маме дом в этом месте! Буду надеяться, что это произойдет в скором времени.

- Вы определились с датой релиза фильма "Dangal"?

- Сейчас много слухов, по этому поводу, хочу сказать там нет правды. На самом деле, я не случайно упомянул, что "Dangal" это патриотический фильм, так что День Независимости был бы идеален для релиза. Но к сожалению, мы пока не готовы объявить точную дату, возможно фильм выйдет на Рождество.

- Вы хотели помочь Салману Кхану пожениться?

- На самом деле, я только предложил ему, я не пытался как то настоять или убедить его.

- Какой режим тренировок был у Вас для фильма "Dangal"?

- Съемки этого фильма как эмоционально, так и физически отразились на мне. График работы был построен так, что первую часть мы снимали, когда мой персонаж выглядит старше. Во второй части, я обязан выглядеть моложе. Я набрал 25 килограмм, потребовалось шесть месяцев, чтобы набрать массу. Для многих людей эти показатели очень сложно получить, с другой стороны для кого-то эту массу сложно сбросить. Мне как раз это предстоит сделать, сейчас моя цель скинуть вес и оставить только рельеф на теле. Моя тренировка строится так, интенсивная часовая тренировка утром, плюс специальная диета. Все верно, я нахожусь под наблюдением диетолога, так как самому строить диеты, это опасно для здоровья организма. Мой рацион делится на каждые два часа, в общем я принимаю пищу очень часто (смеется).Три самые основные аспекты в тренировках, это: здоровое сбалансированное питание, физические упражнения и отдых. Вы должны рассчитать, сколько калорий вы тратите в сутки. Рассчитать сколько калорий нужно, чтобы похудеть или набрать вес. Если вы тратите около 2000 ккал в день, то ешьте пищу, которая составляет 1800 калорий в течение 24 часов. Калорий, которые вы потребляете должны быть разделены на группы: жиры, углеводы и белки.

- Как вы относитесь к курению?

- Я бросил курить в январе 2016 года.

- Что Вы читаете в настоящее время?

- Сейчас я читаю книгу "Sapiens". В ней рассказывается про антропологию, основываясь на историю человечества. Очень интересная книга. Я предлагаю всем прочитать ее.

Источник: http://mikemake.ru/indianintervju/572-f … hanom.html © Mikemake.ru

Я люблю проводить время со своей женой Киран. Так что да, Киран не дает мне спать по ночам! : Аамир Кхан

Аамир Кхан будет наконец замечен на большом экране с биографическим фильмом "Dangal", после выхода фильма в 2014 году "Пи Кей". Актер, который известен экспериментированием с своей внешностью и телосложением для кино, работал много для "Dangal".

Сегодня на мероприятии Аамир рассказал о том, что когда он работает, он засыпает рано и просыпается рано. "Когда я работаю, я сплю по 8 часов и встаю в 4 утра, затем следуют мои интенсивные тренировки", - сказал он.

Суперзвезда известен как любящий муж и заботливый отец. Так, если появляется немного свободного времени, он проводит его со своей женой Киран. Говоря о том же самом, Амир сказал: "Я люблю проводить время со своей женой Киран. Мы обсуждаем разные вещи. Так что да, Киран иногда не дает мне спать по ночам."

Разве это не мило?

Перевод для группы: https://vk.com/idbollywood
Перевод: Амина Милова
Брать только через репост